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豆花鱼片 (水煮鱼)

上一篇 / 下一篇   2009-12-02 05:02:06 / 個人分類:鸡鸭鱼肉




答应了月光要做一次水煮鱼的,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!这个豆花鱼片和水煮鱼的方式一样,只是水煮鱼的垫底多数是黄豆芽或者包菜,这个豆花鱼片的垫底是嫩豆腐,如此而已。


材料:

2 片白鱼 (flounder)
半盒 嫩豆腐
葱花适量
3瓣 蒜
姜蓉一撮
10-15 只 辣椒干
20 粒 花椒
1 cup 鸡汤(或水)
1/2 cup 油
1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)

腌鱼料:
1 tbsp 料酒
1 tsp 芡粉
1/2个 蛋清

调味料:
2 tbsps 辣豆瓣酱
1 tsp 酱油
1 tsp糖
1/2 tsp 辣椒粉



首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。



然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。

做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。



然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。

把剩下的油倒出大约一半,备用



然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。



然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。

上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。

刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。

不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。



撒上葱花,就好啦!



好香喔!





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PurpleSky的個人家屋 PurpleSky   /   2009-12-08 20:33:36
很想吃,可是怕胃受不了
嗯,是喔。。。比较辣

2009-12-12 09:32:45

~傻婆jk的小小天地~ jk1503   /   2009-12-07 16:56:46
哇!看起来很辣的感觉哦。。。
看了好想吃哦。。。可是又怕辣!
是很辣喔。。。

2009-12-12 09:33:12

JC @ 家屋 jannychoo   /   2009-12-04 09:31:58
我看你还是在论坛那召集召集一下。
JC @ 家屋 jannychoo   /   2009-12-03 19:04:46
月光在想叫姐姐做
你回来时再叫你做
*******************
这个我喜欢就等你咯!!!
是耶。。。不如我们把月光叫下来吃就好啦。。呵呵。。

我订了机票啦。

2009-12-04 04:58:22

月光灑了一地 ferm717   /   2009-12-02 19:25:52
問題是你什麼時候才回來?
呵呵
我一月尾回去。。。呵呵

2009-12-03 01:56:06

傻帮帮主 leffes   /   2009-12-02 17:12:09
很开胃的样子哦~
赞~
是啊,吃完还可以加一把粉丝下去焖焖,也很好吃!

2009-12-03 02:00:02

· 米奇瓜の食樂誌 · mickykua   /   2009-12-02 11:18:37
看起來,好辣.. ><
是很辣呀。。。呵呵

2009-12-02 11:25:14

· 米奇瓜の食樂誌 · mickykua   /   2009-12-02 11:18:24
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月光灑了一地 ferm717   /   2009-12-02 10:38:40
我要把你這面PRINT出來,
然後叫我二姐做給我吃。
叫二姐做?晕。。。你买材料的话等我来马来西亚。。我做给你吃好啦。。

2009-12-02 10:47:44

月光灑了一地 ferm717   /   2009-12-02 10:37:43
盈盈,你好厲害,
我要封你做偶像。
不必啦。。。其实我老公很喜欢吃川菜,所以我有做,我也有很多四川朋友,所以学了一些。

2009-12-02 10:46:34

绿园 vs 绿原 sueshin82   /   2009-12-02 08:33:42
看起来就像很辣的样子
是很辣喔。。。

2009-12-02 10:12:46

绿园 vs 绿原 sueshin82   /   2009-12-02 08:33:14
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